Lifewhey Proteína de Soro do Leite · 900g · 30 doses
Whey protein concentrado com 24 g de proteína por dose e aminograma completo, incluindo 5,1 g de BCAAs. Absorção eficiente para construção e manutenção de massa muscular, em quatro sabores: Chocolate, Cookies, Morango e Leite. 900 g · 30 doses.
Frequência
Pause, troque o sabor ou cancele quando quiser · Saiba mais
Faltam R$ 70,10 para o frete grátis
Benefícios e ingredientes
- Vinte e quatro gramas por dose, em 123 kcal.
- Proteína concentrada do soro do leite, com 5,14 g de BCAAs e 11 g de aminoácidos essenciais presentes naturalmente na composição.
- As proteínas auxiliam na formação dos músculos e ossos.
- Proteína concentrada do soro do leite, espessantes goma guar e goma xantana, aroma, edulcorantes sucralose e acessulfame de potássio.
- No sabor Chocolate: cacau em pó e aromatizante idêntico ao natural de chocolate.
- Não contém glúten. Contém lactose.
Quanta proteína o seu dia realmente pede?
Vinte e quatro gramas por dose, em 123 kcal. Proteína concentrada do soro do leite, com 5,14 g de BCAAs e 11 g de aminoácidos essenciais presentes naturalmente na composição.
Quatro sabores, trinta doses por pote. As proteínas auxiliam na formação dos músculos e ossos.
Aplicações & Performance
Meta de proteína
Quem não fecha a meta de proteína só pela comida
Treino com constância
Quem treina com constância e quer apoiar a formação muscular
Proteína no déficit
Quem está em déficit calórico e precisa manter a proteína alta
Ao longo da vida
Adultos e idosos que querem preservar massa ao longo da vida
Restrições de Uso
- Menores de 19 anos
- Quem tem alergia à proteína do leite
- Quem procura versão zero lactose —
este contém traços - Quem quer substituir refeição,
e não complementá-la
Como usar
Quanto
30 g — uma medida e meia do dosador.
Quando
Depois do treino, no café da manhã ou como lanche. O horário importa menos do que fechar a proteína do dia.
Como
Em 200 ml de água ou leite gelado. Também entra em receita — mingau, panqueca, iogurte.
Por quanto tempo
Uso contínuo. Um pote de 900 g rende 30 doses — um mês em uma dose por dia.
Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
Tudo o que está no rótulo
| Nutriente | 30 g | %VD* |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 123 | 6 |
| Carboidratos (g) | 2,4 | 1 |
| Proteínas (g) | 24 | 48 |
| Gorduras totais (g) | 1,9 | 3 |
| Gorduras saturadas (g) | 1,2 | 6 |
| Sódio (mg) | 50 | 2 |
Não contém quantidades significativas de açúcares totais, açúcares adicionados, gorduras trans e fibras alimentares.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Aminograma por 30 g — Leucina* 2,47 g · Isoleucina* 1,42 g · Valina* 1,25 g · Alanina 1,18 g · Arginina 0,61 g · Ácido aspártico 2,06 g · Cisteína 0,45 g · Ácido glutâmico 4,15 g · Glicina 0,40 g · Histidina 0,41 g · Lisina 2,16 g · Metionina 0,57 g · Fenilalanina 0,67 g · Prolina 1,49 g · Serina 1,17 g · Treonina 1,65 g · Triptofano 0,43 g · Tirosina 0,72 g.
*Aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs).
Dúvidas? Estamos aqui para ajudar.
Proteína concentrada do soro do leite 24 g · WPC 80
As proteínas auxiliam na formação dos músculos e ossos.
BCAAs 5,14 g · Leucina 2,47 g · Isoleucina 1,42 g · Valina 1,25 g
Presentes naturalmente na proteína do leite — não são adicionados à fórmula.
Aminoácidos essenciais 11 g · EAA-9
Os nove que o organismo não sintetiza e precisam vir da alimentação. O aminograma completo está na tabela do rótulo.
1. Proteína por dose, não por 100 g
Rótulo que anuncia "80% de proteína" fala do pó; o que você toma é a dose. Compare sempre gramas de proteína por porção — aqui são 24 g em 30 g de pó.
2. O que mais vem na dose
Carboidrato e gordura contam. Esta dose traz 2,4 g de carboidrato e 1,9 g de gordura, em 123 kcal — está na tabela, e é o que permite comparar de verdade.
3. Aminograma publicado
Poucas marcas publicam o aminograma completo. Sem ele, "rico em BCAA" é uma frase; com ele, é uma tabela que se confere.
Proteína concentrada do soro do leite, espessantes goma guar e goma xantana, aroma, edulcorantes sucralose e acessulfame de potássio.
No sabor Chocolate: cacau em pó e aromatizante idêntico ao natural de chocolate.
Não contém glúten. Contém lactose.
ALÉRGICOS: contém derivados de leite e de soja.
Conserve ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, consumir em até 60 dias.
Este produto não é um medicamento.
Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
Mantenha fora do alcance de crianças.
Produto indicado para o grupo populacional maior ou igual a 19 anos.
- Quantas doses tem o pote?
- Trinta. O pote é de 900 g e a porção é de 30 g — uma medida e meia do dosador.
- Tem lactose?
- Sim, em traços. É whey concentrado, e o concentrado mantém parte da lactose do soro. Não é indicado para quem tem alergia à proteína do leite.
- Dá para tomar com água?
- Dá. A recomendação da embalagem é 200 ml de água ou leite gelado — o leite deixa mais encorpado, a água mais leve.
- Serve para quem usa canetas de GLP-1?
- É um dos usos que o produto atende: com menos volume por refeição, fica mais difícil fechar a proteína do dia, e uma dose entrega 24 g em 123 kcal. Ajuste a rotina com médico ou nutricionista.
- Posso usar em receita?
- Pode. Entra em mingau, panqueca e iogurte sem problema.
- Qual sabor escolher?
- São quatro — chocolate, morango, cookies e leite. O aminograma e a tabela nutricional são os mesmos nos quatro.
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